双侧乳腺显影不均匀致密类，实质

指导意见：你好，根据你描述的问题，外院乳腺影像学检查提示双侧乳腺小叶增生症可能性大。起病时间多长，有无经期的乳房刺痛症状。

建议前往正规医院的乳腺外科诊治，根据专科医生查体，重点触诊双侧乳房情况，结合乳腺影像学指导分析，必要时手术切除病灶，送病理检查明确病因诊断。

以上建议仅供参考，不作为诊治依据，祝你早日康复。