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适应障碍怎么办？

老是脑子里不舒服，有时回想，为什么我们是人，和别人活的不一样，是不是有精神疾病。

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

。这种情况是一种适应障碍，人不是生而平等的，但是，都可以通过自己的努力，一天比一天更好。接受现在，努力将来，才是可以也应该做的。
如果自我调整困难，可以求助于心理医生。

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