低血压高，98，应该怎样治疗，生活中注意什么啊？

你好，正常人收缩压也就是高压小于140mmhg，舒张压也就是低压小于90mmhg，你这个年龄理想血压小于120/80mmhg，你的低压也就是舒张压98mmhg属于高血压1级，是轻度高血压，即将达到中度高血压。

建议你改善生活方式，如少吃咸的，控制食盐摄入，每天不超过5克，多吃蔬菜水果，戒烟限酒，多运动，有助于降低血压。改善生活方式3个月后血压还是高的话建议尽早使用降压药，以防出现心脑肾视网膜等靶器官的损害。