腰疼腰酸不能长时间坐着是什么原因该怎样办

经常性的这样的话，可能是因为腰肌劳损造成的。可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；

能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意腰部的保暖，长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动腰部，能起到一定的缓解作用。