健康指导：你好，很高兴为你解答，根据你的情况，建议你在饮食上要多吃利尿的食物如红小豆绿豆鲫鱼鲤鱼冬瓜等食物，饮食上也要注意保证蛋白质的摄入，每天应吃些鸡蛋牛奶米饭瘦肉鱼虾豆制品等；
希望我的回答对你有所帮助，祝健康！
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