疤痕体质可以吃黄豆。黄豆主要是大豆蛋白、维生素A、钙、铁等营养成分，并且含有一定量的大豆异黄酮、卵磷脂等生物活性成分，可以起到一定的抗衰老、抗氧化等功效，中国居民膳食指南建议每日进食黄豆及杂豆50-100克。
疤痕体质与饮食无必然的联系，因此黄豆是可以吃的。
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