突然发现最近自己会自言自语的出声音

问题分析：这种情况实际上是由于情绪过度焦虑和紧张所造成的焦虑中，在这种情况的时候有可能会出现某些异常行为，或者是异常的习惯和姿势意见建议：在这种情况的时候我们可以通过口服养血安神口服液碳酸钙片，葡萄糖钙加锌口服溶液补中益气口服液多做户外运动转移注意力不要过度劳累缓解这种现象。