属于顽固性便秘的表现，对于以上情况需要采取综合治疗措施，如注意调整生活习惯，加强运动，定期排便，多吃香蕉、柚子、核桃、红薯等有助于改善便秘的食物。
晨起喝一杯温开水，洗涤肠胃，多吃含有粗纤维的食物。
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