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孕妇初期吃什么菜开胃

我现在还在怀孕初期，但是吃什么都没胃口，想问下孕妇初期吃什么菜开胃？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕初期开胃的菜要清淡一些，并且是高纤维的食物。可以吃黑木耳炒黄花菜、酸甜水蛋、鲜酸萝卜汤等。总之，孕早期胎儿还比较小，需要的营养不多，饮食上主要根据孕妇的饮食喜好来吃。

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