对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。少食煎炸食物，要少吃，不要吃。少食辛辣，如辣椒，洋葱等。少饮酒。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物。注意尽量避免搔抓刺激，清淡饮食。
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