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患者提问

宝宝十一个月学走路,脚往里面拐

你好,我的宝宝十一个月了,正在学走路,可走起来,左脚往里拐的特别狠,立正的时候,轻微的。
提问时间:2020-04-04
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    现在孩子太小不好矫正,等孩子再大一点时(能完全自行走路时)再矫正。矫正“8字脚”的方法有很多,踢毽子就是—种有助于矫正“8字脚”的较好的锻炼项目.如果是“外8字脚,踢毽子时多做内拐踢熂辞膝用脚内侧踢;

    要是“内8字脚,可多做外拐踢(即屈膝内扣,用脚外侧踢).指导意见另外,也还有很多方法,如起蹲法,内8字脚的人,两脚外旋位站立;

    外8字脚的人,两脚内旋位站立,做下蹲起立动作.纵跳法,拐腿跳可以矫正内8字脚,盘腿跳可以矫正外8字脚.或用脚外侧或脚内侧连续向上盘踢足球、沙包等物.搁腿法,一条腿搁在水平面上,先拉松下肢关节韧带,约10分钟后再用两手扳脚,内8字脚的人向外扳,外8字脚的人向内板。

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