指导意见:你好,正确补钙是有讲究的,单纯口服钙片补钙效果一般,建议睡前口服钙剂,夜间钙吸收效果最好,结合维生素D加强钙离子吸收,需要长期口服,菠菜、果汁影响钙吸收。
可以检查血钙情况确定是否是缺钙引起,也可以检查肌电图。
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