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感觉自己亚健康有强迫症

睡眠一直是我的诟病，感觉自己重来没有睡一个好觉，一直在担心什么，强迫症很明显，有些东西不去动它一下就睡不着。我该怎么做？曾经的治疗情况和效果：没有治疗想得到怎样的帮助：怎么样才能睡得香

提问时间：2021-07-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，建议到正规的精神科实际的诊断一下您的具体病症，长时间是这样的话是病症的表现，建议您尽早的确诊病症，尽早的治疗，早日康复！

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