把维生素c两片泡到水里，等融化了，能往脸上涂抹吗

问题分析：想自己通过把维生素C两药片泡到温的自来水里融化后往脸上涂抹来吸收维生素C是可以的，不过其吸收程度微乎其微。

意见建议：维生素C本身是非脂溶性的，易溶于水中，外用此药还是比较少见的。内服维生素C能提高人体的免疫力，可以预防皮肤癌和膀胱癌，还可以预防肾结石，增强睡眠。

食物来源包括鸡、鱼、肝脏、土豆、葵花籽等。