你好，你所说的情况，往往是由于心理疾病引起的了。焦虑恐惧症的情况引起的了。此种情况往往是建议做心理的调理，其次可以配合抗焦虑恐惧的药物治疗。
你的情况，往往是症状的发作，需要保养，避免情绪刺激，积极的户外活动。
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