我嚼一会口香糖肚子就痛，喝了矿泉水也是

你好，根据你提供的情况，你需要注意合理饮食，养成良好生活习惯，注意不能吃生冷食物，多吃水果与蔬菜，每天早上必须要吃早饭，而且少吃麻辣烫以及米线一类食物。

你好，你这种情况主要是因为脾胃虚弱导致，每天晚上睡觉之前用热水泡脚，而且注意自己不要紧张，每天喝一包牛奶，一定要保证大便正常，祝你健康快乐每一天！