问题分析:根据你叙述的症状表现,考虑你没什么大问题,是心理焦虑导致。指导建议:建议你服用多虑平、谷维素。生活要有规律,不要熬夜,每天保证充足的睡眠时间。
多运动锻炼增强体质。多与家人、同事、朋友交流,保持心情舒畅。
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