如果是因为气血不足，或者营养不良等因素所诱发的话，可以多吃一些补气血补营养的食物，同时注意适度的补充维生素c和维生素b，就是还会有一定的改善的。
如果是斑秃或者脂溢性脱发之类的，并不是吃东西就能够改善的，必须要针对用药才可以。
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