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如何使男生脸变白?

虽然是个男生,但是觉得我的皮肤有点黑,还有点黄,觉得不好看,想让我的皮肤还有脸能够变得白一点,这样比较讨女生喜欢,自己也会觉得比较自信。有没有什么简单有用的方法呢?
提问时间:2020-02-09
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    男生想要变白,这个需要掌握好度,不能太白了,太黑了自己也没法接受。对于皮肤黝黑或者肤色暗黄的男生来讲,多吃些富含维生素C的食物,多吃些水果,也可以尝试着每天服用维生素C,这样也可以使皮肤变白。

    同时还要戒烟限酒,改掉那些不健康的饮食习惯。晚上和清晨最好都进行脸部清洁,去角质和补水保湿并不是只对女生而言的。

    同时也要多运动,锻炼身体,提高自身肌肤活力。

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