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患者提问

妊娠糖尿病患者早餐吃牛奶好,还

妊娠糖尿病患者早餐吃牛奶好,还是豆浆
提问时间:2020-04-23
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    你好,这两个都可以,牛奶中蛋白质含量比豆浆中高,含钙量高,比豆浆容易吸收。豆浆里含大豆异黄酮,对女性有好处,豆浆一般与谷类食物搭配吸收会更好。

    建议你注意均衡营养,不要吃甜食,多吃新鲜蔬菜水果。

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