问患者提问

我想减肥可就是没有毅力坚持怎么。

我想减肥可就是没有毅力坚持怎么办啊?

提问时间：2020-03-20

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：你好，根据你的描述分析，考虑是减肥的办法不合理，导致你一旦放松后，因为减肥时控制不吃，现在更能吃。意见建议：建议你考虑逐渐减少饮食，不要一下子就绝食，让身体有个适应的阶段，不要吃饱，关键还要多参加体育锻炼。

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