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面部表情僵硬,感觉没精神怎么办?

缺乏语言和感情2008年以后缺乏自信,自卑
提问时间:2020-03-01
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    地位高低、出身、财产等与自信无关。自信是一种心安理得的状态。指导意见要学会去发现自己的优点,每个人都有优点的,你也有优点。

    发现自己的优点去经营它,比如说你年轻你就可以学东西学技术。比如说你不爱说话但是你很诚实实在可靠,大家也愿意和你一起玩。

    等等。每个人都有优点

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