上吐下泻能吃水果吗

上吐下泻选择性吃水果。水果多数偏寒性，并且含水量较大，上吐下泻已近导致胃排空，此时如果食用水果，会加重胃肠的负担，加重腹泻的症状，而苹果，对于便秘或者腹泻都有好处。

苹果不仅酸甜可口，苹果的营养非常的丰富，含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，用于中气不足，腹泻，便秘等。