你好,对于你的病情表示理解,从描述来看,目前存在焦虑情绪的表现,考虑与压力和心理状态有关。积极面对,保持规律的作息习惯,在工作中注意劳逸结合,积极放松和休息,在面对情绪烦恼时,建议积极一些,这样负面情绪就会减少,祝你健康。
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