问患者提问

2岁不到幼儿睡眠少且不喜欢睡觉，如何应对？

2岁幼儿，从小就睡得偏少，其不太喜欢睡觉，精神好，人长得也比较结实有力气。但经常眼皮都睁不开了还不肯睡觉，白天基本不睡，每天平均睡10.5小时左右，但半夜会醒一次得玩2小时左右，不哭闹。大人累得受不了但没办法，请教各位达人有没有好的应对措施。

提问时间：2020-01-18

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

宝宝一天的睡眠时间还是可以的，就是晚上还起来玩比较累人。最好是以后宝宝起来时不要给他开灯玩。让他在床上躺着，给他讲讲故事，唱儿歌之类的帮助他快点再进入睡眠。

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