问题分析:根据你的情况和症状来看,你这个可能和自身体质有关的。这个单纯的药物是解决不了问题的。必须要综合调理。指导建议:这种状态,首先要调整生活习惯。
必须要锻炼了。就是坚持跑步,每天坚持跑5km。同时多喝水,多吃粗粮,多吃蔬菜和水果。这样自然就会慢慢好转。可以不用用药的。
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