这种情况有可能是腰肌劳损导致的，可以多休息，不要长期久坐，外贴麝香镇痛膏治疗。多休息，不要长期久坐，不要过度劳累，腰部外贴麝香镇痛膏治疗，一般可以恢复正常的。
以上是对“夜间睡觉是腰部两侧感觉酸软，绷直后舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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