吃什么对胃好呢

比如说是饮食规律一定要出早餐，还有就是不要太凉最还是温德食物，一些食物如猕猴桃尽管是富含有维生素C但是属于寒性的食物，最好是少食用。

可以多食用小米粥面食等易消化的食物，最好不要食用米饭。指导意见还有就是忌辛辣和刺激性食物,如洋葱,蒜,姜,辣椒,胡椒,咖喱和酒类等