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孕妇能吃红菇吗

我现在怀孕有24周了，最近老感觉四肢无力，没什么精神，还经常腰酸骨痛。已经严重影响了我的正常生活，和身体健康，听说红菇有补血、有益肾虚腰痛等功能，所以我想吃一些。请问，孕妇能吃红菇吗？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

孕妇也可以吃红色蘑菇。红菇富含铁、微量元素、钙和维生素，是一种很好的滋补食品。现在已经怀孕24周了，感觉四肢无力，没有精神，腰酸背痛。
可以一周吃两次红色蘑菇。适当的饮食对健康有好处，对你孩子的发展没有负面影响。

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