日常生活中最主要是注意个人卫生，尤其是月经期间、分娩后以及流产后的卫生，内衣要勤换洗，不要受风寒，经期不要过度劳累。
多喝水，注重日常的饮食，多吃清淡有营养的食物，尽量少吃生、冷、辛辣刺激性的食物。
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