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手经常没力气是缺钙吗

手经常没力气是缺钙吗手经常没力气软软的，脚有时候也会痛，是缺钙吗？如果喝高钙奶还会长高一点吗？还差两厘米就到160了，好忧桑

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好问题是双手经常无力，有时后侯脚痛。缺钙一般出现手足慉愵，就是人们常出现的抽筋。意见建议：所以手经常没力，不是缺钙表现，是你参加体育锻炼太少，建议你多参加体育锻炼增强体质，使肌纤维增粗，喝牛奶就可以补钙，高钙奶只是促销方式。

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