阴虚体质可以经常喝菊花茶的,这个对病情的恢复还是有帮助的。平时不吃伤阴的食物,如温燥的、辛辣的、香浓的食物;油炸煎炒的食物,工作环境要尽量避开烈日酷暑,不要汗出太多,这点对阴虚体质的人养生保健非常重要,否则会经常焦急上火。
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