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吃什么发胖最快？我有点瘦！想胖点！吃什么

吃什么发胖最快？我有点瘦！想胖点！吃什么发胖最快？我有点瘦！想胖点！曾经的治疗情况和效果：无

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：想增肥的话，建议吃高热量的食物，像是油炸，方便面，零食，糖果，甜点，蛋糕，巧克力，面包等。意见建议：注意营养的合理搭配，增加含蛋白质的食物，像是鸡蛋，牛奶，瘦肉，加上蔬菜，补充维生素。

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