晚上睡觉的时候咬舌头，两次了 每次都咬破了。

病情分析： 您好！睡觉咬着舌头与睡觉姿势不当、牙齿畸形等原因有关；也有可能是咬肌或舌肌的功能紊乱，还有一种原因是营养不均衡，考虑微量元素缺乏。

意见建议：如果这种情况经常发生，建议去正规的医疗机构就诊，平时睡觉时保持正确的睡眠姿势，还可以去牙医那做一副牙套，睡觉时戴在口中，平时睡前2-3小时内尽量避免食用口味重的或者油腻的食物。

祝您健康！