病情分析:您的情况有可能是身体存在着肝郁、血虚、阴虚、虚热的问题导致的症状表现,也有可能是有湿热邪气的问题导致的。
指导意见:可以请有经验的中医大夫看看,选择中药如逍遥散、一贯煎、龙胆泻肝汤等药物加减来调理治疗。保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜,劳逸结合。
避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类食物,饮食以八分饱为宜。
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