问患者提问

颈椎病需要怎么保养？

头晕已两三个月，刚开始以为只是劳累，没太注意。今年2月份头颈部不舒服，僵硬，抬头或低头一会儿就会疼痛。去医院看过后才知道是颈椎病。现在头晕，走在路上紧张，担心自己摔跤。另外，左手手背有轻微浮肿，也是这段时间发现的，大概有两个月了，其他部位没发现浮肿，正常的。去骨科看过，骨科医生说是轻型的颈椎病，没药治，只要回去多锻炼。但是我难受，就去中医伤科看，中医说椎间盘凸起挺厉害，要理疗。颈椎病需要怎么保养？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果是因为长期姿势不合理造成的颈部肌肉僵硬所引发的头疼、头晕、恶心、睡眠质量下降、记忆力减退肩背酸痛等症状，那建议按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，这步最重要）治疗，很快就可解除该问题.但如果是因为颈椎锥体病变（增生或突出）引起的椎管狭窄，造成脑供血不足所引发的上述现象及出现手指发麻等症状，那建议外敷徐氏骨刺消治疗，该药主要由苍耳、律草、烧酒、冰片等天然草药构成，具有消肿止痛、软化疳结、活血化淤、通经活络的功能，主要对：骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生；
对网球肘、滑囊炎、膝盖积液，因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结等症状有很好的治疗效果.以上是对“颈椎病需要怎么保养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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