cin3属于高危的了，一般都是要手术治疗的，29岁还比较年轻，可以考虑宫颈锥形切除定期复查，如果累及范围比较广的要考虑切除子宫加放疗。
建议你按医嘱及时手术，术后注意休息，加强营养的补充，好好调理身体，定期复查。
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