发病在去年，主要腿痛血压正常，能拔罐吗、拔罐管用吗

你好，你的情况可能是腰椎间盘突出导致的症状，建议检查一下腰椎CT或者MRI吧。如果没有合并椎管狭窄的话，建议你牵引治疗，配合针灸、按摩、理疗等综合治疗比较好。

应该注意睡硬板床，注意休息，防寒保暖，必要时可以锻炼腰肌，练燕飞动作。恢复后练倒走。注意休息，防寒保暖，防感冒，调节情志，防止情绪波动。