指导意见：根据以上所提问的问题，长期饮酒的人会对健康造成影响。长期大量饮酒损伤肝脏、对胃粘膜、心血管等都没有好处。
建议长期饮酒的人首先要善于克制自己，其次饮酒期间或饮酒后吃些富含维生素C的新鲜水果或果汁，如西红柿、橙子猕猴桃等有一定解酒作用。
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