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早孕期睡姿怎么好？总是想平躺

早睡姿怎么好？总是想平躺

提问时间：2020-06-09

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，很高兴为你回答，孕早期是可以平躺的，不用太再意睡眠姿势的，但是在孕中到孕晚期的时候就一定要注意一下，最好是左侧卧的睡眠姿势是有利于胎宝宝的正常生长发育的，可以在两腿中间放一个小垫子的，是会好很多的，希望我的回答能帮助你，祝你和宝宝降

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