脸上最近老是起痘，已经26岁了，怎么回事，心里很是

问题分析：痘痘主要是由于皮脂腺分泌过多,内分泌紊乱、毛囊皮脂腺导管堵塞,细菌感染和炎症反应等因素有关。意见建议：建议口服异维A酸加外用维A酸乳膏，平时多摄取维生素含量多的蔬菜,水果,保证充足的睡眠和正常的饮食习惯 ， 养成每日排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。