问患者提问

腿粗的人适不适合跳绳

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：跳绳时可以增加腿上的肌肉的量的，这样可能不会让你的腿变得瘦下来的，所以你可以通过别的运动方式进行减肥的意见建议：一个是你可以通过，游泳进行减肥这个运动比较好可以运动全身又不能使身体的局部肌肉增多的

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