高原反应可不可以喝白糖

问题分析：高原反应可以喝白糖意见建议：白糖是一种能量很高的食物，平时做辅料少吃些可以，但是它里面的营养素含量几乎没有，只是单纯供能，只有在人体紧急需要补充糖类时，可以选择，有疾病时不建议食用，要尽量使食物多样化，保证各种营养素的合理摄入，在高原反应的特殊情况下可以选择，平时不建议多吃。