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一天晃五十分钟呼啦圈,分两次晃

一天晃五十分钟呼啦圈,分两次晃,而且节食,一天中午一顿饭,以青菜为主,这样我一个月大概能瘦多少斤谢谢?
提问时间:2020-02-28
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:根据你所说情况,多少斤没有数,但是你这样很容易造成营养不良的,对身体没什么好处。

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