小儿健脾胃的食疗方法有红枣小米粥、赤豆桂圆粥、冬瓜鱼片汤、生姜老鸭汤、扁豆淮山粥及萝卜莲子猪舌汤等，能够有效的改善孩子脾胃虚弱的问题。
另外，家长需要给孩子多食新鲜的蔬菜水果，适当的进行体育锻炼，有利于促进孩子的消化功能。
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