怀孕七个月了，喝孕妇奶粉还用吃坚果和医生开的补钙补铁的药吗？

　很多孕妇在怀孕期间，胎宝宝需要从母体内“掠夺”好多营养铁元素容易引起孕妇贫血。贫血不仅影响准妈妈自身的健康，更重要的是使胎宝宝的生长发育受到影响。

孕妇贫血饮食中既要食入一定量的肉类、肝脏、血豆腐;也要食用新鲜蔬菜。肝脏中既含有丰富的铁，但肝脏不适用吃太多，红枣和木耳含铁高，是不错的补铁食物　孕妇贫血也可以补充些常用的孕妇补血铁剂体恒健牌铁之缘片，能够补充微量铁元素和蛋白营养，并且还添加有阿胶养血，温和补血无任何副作用，希望我的回答对你有帮助!