问患者提问

长期睡地板对身体有害吗

这两天我一直在朋友家里睡，朋友家床好像特别的少，我经常在地板上睡，睡地板上对身体有害吗？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡地板上对身体是有害的，严重的话会导致身体发生四肢无力，多铺几层被子，平时要多注意休息，注意保暖，避免着凉，一日三餐，定时定量合理饮食，避免抽烟，避免喝酒，避免有毒气体摄入，戒掉不良的生活习惯，晚上不要熬夜。

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