我的鼻炎经常夜间发作怎么办

建议：根据您说的这种情况考虑是鼻炎导致的，鼻炎一般症状为鼻塞鼻痒，打喷嚏，流清鼻涕，嗅觉下降或者消失，头昏，头痛。

眼睛发红发痒及流泪、眼眶下黑眼圈常常被误认为是感冒过敏性鼻炎单纯的吃药只能起到一个暂时缓解的作用，平时尽量不要接触过敏源，少吃鸡蛋、海鲜，少喝纯牛奶（这些食物蛋白含量较高，容易诱发一些过敏性的疾病）可以喝酸奶，多做有氧运动，增强体质来预防过敏性鼻炎的发作。