你好，根据你的描述情况来看，一般考虑是内分泌功能紊乱导致的痤疮。建议你平时注意劳逸结合，不要熬夜，保持心情舒畅。
用温水洗脸，外用补水保湿护肤霜，保持皮肤清洁湿润。不用刺激性强的化妆品，不要手挤捏。饮食宜清淡，忌食油腻辛辣刺激性食物。
多吃些水果蔬菜，补充维生素。
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