您所说的这种情况，应考虑是由内分泌紊乱和植物神经功能失调导致的。建议可服用谷维素，六味地黄丸，加味逍遥丸等药物治疗效果较好。
注意休息，保证充足睡眠，保持心情愉悦。多吃蔬菜水果，忌生冷辛辣等刺激性食物。加强体育锻炼，增强体质。
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